時間地標

2020年元旦那天有點寒冷的天氣，我做了新年的第一個決定「跑10公里」，實踐總是比規劃難做，對吧？新年的第一天1月1日，我們會立下新的目標，有新的願望，新年的第一天讓我們有全新開始的感覺。

這是「時間地標」的作用力，我們很習慣在星期一、月初、元旦新年、生日等，訂下目標。接著，可能拋之腦後，也可能徹底努力堅持不放棄的執行，時間地標就是一個很有意思的概念。影響著我們每個人生產力的關鍵。

時間地標是「什麼時候是好時候：掌握完美時機的科學秘密」所提出的概念，也是經過很多實驗統計得到的結論，透過本文和大家分享：

• 什麼是時間地標？
• 寫下來的效益
• 2020年的目標

什麼是時間地標？

時間地標是一個很有意思的概念，古代學者制定曆法，讓每個人有規律的時間，可以生活，是有意義和特殊原因的。可能就是他們發現時間地標的威力，新年元旦、月初、星期一，甚至是早上醒來的時間，對人類來說都有特別的意義存在，可以有起始點，做一個好的開始。

我翻開2019年元旦寫下的目標：

1. 發佈40篇文章 CPA破4萬
2. 取得RHCSA
3. 取得外幣投資型
4. 達成2019財務目標（存股30張）
5. 研究量化投資（學用python做出選股策略）
6. IG 破500人
7. 閱讀20本書

實際上完成的有：

1. 38篇文章，總點閱人數4.7萬，完成率95%。
2. 沒有取得RHCSA證照，完成率0%
3. 沒有取得金融證照(外幣保單、投資型保單)，完成率0%
4. 總計存23.6張(完成率79%)
5. 沒有開始研究量化投資，完成率0%
6. 實際追蹤IG 426人（快來關注我@jackskyhigh）(完成率85%)
7. 閱讀23本(完成率115%)

平均完成率53%，雖然結果是未及格，不過我還是有努力去實踐自己定下來的目標，關鍵在於我有用手寫下來，記錄我的目標，時時刻刻提醒自己。

沒有完成的清單，在於自己太過貪心，覺得有能耐，可以把很困難的程式、Linux系統學會，最後我決定取消這些項目。因為我沒有打算拿來當吃飯工具，算是玩票性質，就也沒辦法認真起來。

不過，除了本來預定的目標外，我還有完成三個在清單外的目標。

1. 學自由潛水
2. 半馬破2小時
3. 爬能高越嶺(因為去奇萊南峰頂日出求婚🥰)
4. 開始寫紙本的子彈筆記

雖然，時間地標有特別的意義存在，讓我們訂下年度目標，努力去執行。不過實際上訂目標簡單，執行很難。但很有意思的是，新年的一開始，幾乎所有的人都會特別定下年度目標，這是因爲時間地標對我們有特別的意義，是一種開始、一個新的自己。

寫下來的效益

時間地標的效益在大，也敵不過人類的拖延本性。

訂了目標後，大約半年後，我回想自己的進度，其差無比，一直拖延。我明明使用很多數位生產力工具，讓自己往完成目標邁進，可是…

1. 數位工具能幫我記錄目標，可是沒有執行。
2. 記錄在Notion的數位筆記比自己想像中的少…
3. 以為記下來的內容，卻老是失蹤，也找不到了？
4. 除了寫文外，並不知道要規劃什麼或記下什麼？
5. 記錄完成的事情，卻沒有成就感。

接著，我開始嘗試真的「寫」子彈筆記後，我體會到：

1. 自己親手寫下，有承諾感。
2. 用「寫」的腦袋會加深印象。
3. 沒有比翻開筆記本更快的查閱方式。
4. 摸得到的成就感
5. 看得到的愧疚感
6. 除非有人偷看，不然不會被駭。
7. 子彈筆記可以很好的查詢
8. 靈感即時寫下。
9. 寫心情。

雖說Notion的子彈筆記跟紙本版是相似的，不過紙張有溫度，更符合人性的感覺。完成50%的目標，大部分都是子彈筆記的功勞，特別是用「寫」的。我後來在紙張跟數位之間取得平衡，用紙張寫下待辦事項，在記錄到Notion子彈筆記做整理，寫下的效益是大幅提升，真的很推薦每個人都開始寫子彈筆記。

2020年的目標

2020年元旦，我特別挑選在時間地標中，效果最強的一天，我定下目標，同時在三個不同的目標類型：

a.運動的目標

1. 半馬破100分鐘
2. 完成高山嚮導訓練
3. 用飛行傘飛到清水斷涯
4. 靜態閉氣4分鐘(練習自由潛水)
   
   b.個人品牌經營的目標

5. 閱讀24本書(每個月2本)
6. Bolg文章40篇
7. 瀏覽人數破10萬人
8. 訂閱人數破100人
9. IG 追蹤者破1000人
   
   c.理財的目標

10. 金融存股加購10張
11. 存錢15萬

三種類型的目標，其實都不影響目標的完成度，只是需要更嚴謹的方式去規劃和紀錄。

透過分類的方式，希望可以更集中地去完成這些目標。

總結

2019年對我來說是省思，不斷地思考未來想要的生活樣貌。

到底我喜歡什麼事?就算沒有薪水，也可以一直持續下去的事? 我想了很久，我發現只有兩件事，我願意持續無給職的做下去：

1. 戶外運動-我享受體能訓練和運動技能的成長。
2. 寫作-我喜歡把腦中的想法，寫出來和分享出去。

生活可以很簡單，也可以很複雜。

透過元旦的時間地標訂下年度目標，應該比在其他不那麼重要的日子裡，來得有效果，畢竟是新年新希望。

若你看到這篇文章已經不是元旦新年也沒關係，月初第一天、星期一，甚至是早上起來的時候，都可以透過時間座標，來訂下你的目標。