off學:下班後的時光

Jack CHiu
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生活常常是一體兩面,必須有工作和休閒,
兩者平衡才算是功德圓滿,不論是上班族或從事服務業的朋友。
總有休假和休息的時刻,這個時刻如何善用,對於生活有很大的幫助。

平常週一~五我是個普通的上班族,做在電腦前絞盡腦汁,
想著如何讓產品更具有競爭力,取得公司最大的利益。
從e-mail、Line、Wechat、Skype、gmail、電話…等各種通訊的方式,
和工作中負責不同環節的每一個人廠商、分公司、同仁做溝通,
常常從早上吃完早餐開始一天,會議、討論、寫e-mail、接電話,
不知不覺就到了中午吃飯,忙碌中就過了一天。
我想這是很多上班族生活中的寫照,沒什麼特別激情、有趣,不是電影情節,
沒有辦公室戀情,沒有紙條傳情曖昧,沒有激勵士氣的精神喊話,沒有同甘共苦的同梯。

這些種種告訴我們只是一介凡人,過著普通生活,這是現實,也是真實。

到了週末或假日,我們的開關從On自動切到Off,
開始做著自己喜歡的事情,旅遊、跑步、打球、騎單車、享受美食、睡到自然醒、追劇、約會,
這是我們每個人平衡生活之道,或許沒那麼精采,但是也是真實。
我的Off是享受週末假日的飛行、繼續把另外一個On打開(我好似沒有什麼Off?)
但是我樂在其中,很多我載飛過的遊客都說,我很厲害,下了班週末假日,
還可以繼續飛行,在大太陽底下…身體雖然很累,但是其實是心靈的放鬆。
這就是生活的平衡,我若沒有飛行的假日,可能也是在家裡睡一整天,看看電影。
玩玩貓,但是睡了兩天,清了睡眠債,上班還是好累。
因為我心靈的Off沒有切換,沒有分泌多巴胺感受喜悅。

平衡即是一正一反,若沒有點激情奮鬥,這哪有意思呢?
Apple創辦人Steve Jobs生活的平衡,就是盡情奮力的工作。
就算在休假,但還是心繫公司的事物!
他的Off就想點子,想出更棒產品的點子。

每個人的Off都不一樣,你不是他,不能去批評Off時,做喜歡的事情有什麼不好?
今天是2016年8月3日,我的生日!許久許久沒有寫下一篇文章了。
現在寫文章的這個Moment,就是我開始享受這個Off的Moment了:)

忙了一整年,內心好多想法,沒有好好記錄下來真可惜。
於是我也要開始在努力的寫文章了,每年都要給自己一個小目標。
今年我要學Boxing!把荒廢已久的體能都練回來。
還有年底的全馬,我也要完成!這是我的Bucket list之一!

Jack CHiu
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