每日工作目標與Notion子彈筆記2.0版模板

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“人生就像騎單車。想保持平衡就得往前走。-愛因斯坦Albert Einstein”

每日工作目標DMO(Daily Method of Operation，源自於網路創業家每日執行例行公事的概念，幫助創業家只專注於幫助業績成長的事情。)

當然不僅限於創業家，我們也可用於個人的每日工作目標，就像優秀運動員的訓練課表，幫助自己逐步養成規律生活的訓練課表。
我的每日核心任務有：運動、寫作、閱讀和部落格網站經營。
執行每日工作目標的步驟很簡單：
1.設定每日工作目標方向
2.量化的每日工作目標
3.撰寫紀錄每日工作日誌

本文我想跟你分享的是，把每日工作目標應用於生活中：

• 每日工作目標DMO
• 子彈筆記進化版-2.0版子彈筆記
• 建立緩衝機制
• 總結

每日工作目標DMO

每日工作目標很簡單就是替自己找出最重要的幾件事，又是每天必須做的事情。舉例來說：便利商商店長每天最重要就是結帳、補貨和收銀。個人版DMO就是追隨自己想要的生活方向去執行。

第一步 設定每日工作目標的方向，找到對自己最重要的事。

檢視過去寫過的子彈筆記自己最要求自己做的事，同時也是最常擱置的事情：
1.運動
2.寫作
3.部落格社群經營
這三件事情是我每年設定的目標，但每年都沒有完成，最後決定就這三件事，成為我的每日工作目標。

第二步 量化的每日工作目標。

設定目標一定要能夠量化的，因為要能夠紀錄：

1. 運動的每目標：
   設定自己可能任何地點時間都能做的運動為優先。例如：伏地挺身50、仰臥起坐100、深蹲*200，這種徒手可以做的運動為主。運動DMO盡量不要使用器材的運動為主，因為如果剛好不在家或沒辦法去健身房，也可以隨時可以完成，不受區域或環境所限制(你不可能帶著啞鈴趴趴造吧？)。
2. 寫作的每日目標：
   寫作跟運動一樣，必須每天寫才能維持的能力。寫作的方式不限，我主要使用Notion寫作，只要有網路基本上就可以寫，目前先要求自己每天至少寫1000字開始。
3. 部落格經營的每日目標：
   個人品牌經營需要每天持續提供好的內容，在我制定好內容方向後，剩下就是不間斷的每日發文。我給自己的每日目標是FB一篇PO文，IG限時動態1-2則。

第三步 撰寫紀錄日誌

在Notion子彈筆記或子彈筆記本(紙本)紀錄每日工作執行的項目。

完成三個步驟，基本上個人DMO就已經完成了，接下來就是子彈筆記的進化-2.0版子彈筆記。

Notion子彈筆記2.0版

寫子彈筆記是一種進化的過程，子彈筆記有數位版跟紙本版，我兩個基本上都併用，但在使用的目的不同。數位版子彈筆記目的是「規劃」，紙本版子彈筆記目的是「紀錄」。

Notion子彈筆記本2.0

在數位版我加入每日工作目標，主要是提醒自己每天的核心任務。一旦寫上，就不能修改。2.0的改版重點在於：

1. 把核心事情(core thing)列為優先。
2. 每月任務排為第二項
3. 把有興趣的事情寫起來

點我看子彈筆記2.0公開筆記範例

保留緩衝

使用子彈筆記是為了讓自己更有效率，不過我們時常會忙碌到無法趕上進度時，你要做的不是減少每日的工作核心項目數量，而保留緩衝，為每日的工作核心項目設定一個緩衝。緩衝機制有：

1.優先順序
當無法完成所有項目時，必須思考什麼是優先事項，而什麼是次要，什麼是最不緊急也最不重要的任務。比如說：運動是最優先，無論多忙錄都必須要完成，且不能間斷。次要是寫作和閱讀，最後才是社群經營。

2.從根本解決
社群經營是我最常無法每日完成的項目，根本原因在於沒有建立良好的經營策略，例如：事先規劃整個月的PO文內容，找到最佳發文頻率，可以花一天的時間做好整個月的PO文規劃和經營策略。就可以解決無法準時PO文的問題。

3.減少核心任務數量或安排休息日
核心事項超載會讓自己過度疲累，適時的減少工作核心項目或是安排休假日。短暫的休息後，會讓自己更有動力。任何一個運動員全年無休的訓練，一定會感到疲乏甚至是過度訓練的症狀都出現。設定休息日或降低核心任務是很重要的。但也不能過低，讓自己怠惰。

上述的緩衝機制，可以混合運用，建立緩衝才有機會能夠持續進步，每日工作目標最重要是持之以恆，才會感受到如同複利般的成效，

總結

每日工作目標，重點在於「持續」。不論是渡假、國外旅遊、忙碌的一天、在山上、在戶外、在各種環境和情境，還是堅持執行每日工作目標，才是最重要的。

偶爾難免會受到情緒、疲憊所影響，放棄繼續核心項目。可以試著讓自己休息幾天(建立緩衝)，大睡一覺或是看場電影，把這壞心情度過，接著重新開始，持續進行每日工作的核心項目。

紙本子彈筆記最好的Tracking日誌，我所參加的子彈筆記社團，每個成員時常PO出很華麗的子彈筆記，花很多時間讓自己的子彈筆記看起來很豐富。但可能3個月後，已經想不出要寫什麼了，或是沒有動力畫下去，子彈筆記的精髓在於每天不間斷持續紀錄，每天都有核心事項需要執行，習慣的養成在初期持續21天是很重要的，持續21天後，看到21個完成的V(或X)，你就不會想要把這個代表毅力的鎖鏈斷掉，

持續才會有所改變，才能讓自己從現狀脫離，讓自己好好生活。