少點東西，多點時間

智慧型手機改變了我們使用手機的方式，從單純的通話、傳簡訊，延伸到收電子信箱、上網搜尋，聽音樂、叫計程車、點美食外送、導航、玩遊戲等。

一支手機可以搞定所有的事情，當每個人的App越裝越多，使用的服務也越來越多，時間也越來越少。我們喜歡一鍵搞定(one click)，對複雜流程和緩慢的更新不耐煩，快速又便利的操作成為必需品，因為時間越來越少。

若衣櫃有很多衣服，就需花時間洗衣服折衣服，若東西太多，需要更多時間整理收納。顯而易見，擁有的東西越多，時間就越少。

想擁有更多時間，了解自己怎麼看待極簡生活是很重要的：

• 我們不擅長處理複雜
• 喜歡簡單又好看的設計
• 享受多出來的時間

我們不擅長處理複雜

購物超市貨架上，若有超過3種不同品牌的醬油(黑豆醬油、黃豆醬油、薄鹽醬油、柴魚醬油、和風醬油、純釀醬油等)，我們就會發生選擇障礙。到底哪一種醬油比較好?吃起來到底有什麼不一樣?我們面對3種以上的選項都會產生選擇障礙，

有趣的是，電商購物，則會主打擁有幾千萬種商品任你挑選，你可以輕鬆在電商購物選到幾百種不同的醬油。但實際上，你真的不知道該如何做出好的選擇。

家裡通常亂了，就會更亂，因為面對雜亂的物品，我們不擅長處理複雜，不太會收納。我自己收納物品是5W1H個原則：

1. 為什麼需要(why)這個物品?是不是可以丟掉?
2. 這個東西要放哪裡(where)?使用的頻率、使用地點、集中整理
3. 誰要使用(who)?
4. 什麼時候會使用(when)?
5. 做什麼用的(what)?
6. 如何整理更好(how)?

根據5W1H的收納原則，區分所有物品後，集中分類收納。

喜歡簡單又好看的設計

極簡生活自然會挑選好看又簡單的設計，例如：Apple和無印良品以極簡、白色的設計為主。走進極簡的店面，會感受到簡單一致的感覺。

家裡生活的物品，如果也能追求簡單一致的物品，也會減少自己想要擁有更多不同東西，破壞極簡又和諧的空間感。

例如：全家只使用一種衣架、只使用白色餐具等。

當然，可以不用過度追求，但能夠朝簡單又好看的設計，挑選家裡的物品，也能夠幫助自己不讓家裡變的雜亂。

極簡主義的衣著，通常也是白黑灰三色。簡約時尚的設計，並不是極簡主義的原則。極簡主義的衣著，只有簡單的三~四套衣服，白襯衫, 藍色牛仔褲、白鞋，一件百搭的外套，就是平常的穿著。不用在煩惱要穿什麼出門，因為衣櫃裡只有代表自己的同款衣服。

享受多出來的時間

我認為每個有規律運動習慣的人，都是可以把生活打理很好的人，因為他們可以在固定的時間去運動。我觀察了許多有固定運動習慣的朋友，他們都是生活單純，上下班回家(有家庭的顧小孩)、閱讀、運動、看劇、玩遊戲、整理家裡，假日去戶外或是和朋友聚會。

有運動習慣的朋友家裡通常都不會有太多東西，或是衣著簡單。因為東西不多，所以可以不用花太多時間整理家裡，反而可以把多出來的時間，拿來做自己想做的事情。

簡約生活，可以讓我們獲得最寶貴的資產：時間，不用花太多時間去維護，我們購買的太多物品(例如：名牌包需要時常保養、鞋子太多需要洗和保養、衣服太多需要洗折和整理、物品太多需要收納整理等)

總結

過於忙碌每天都被時間追著跑的人，通常家裡也是一團亂雜物占據了家裡的空間，久了就會擺爛放著不管。對於舊物總是依依不捨的留一個位置在家裡和心裡。面對超過一年以上未使用的舊物，其實不必要再繼續擺著，可以進行斷捨離。

如果你是生活很忙碌的人，可以檢視自己花多少時間在消費、收納整理物品、衣著，佔據自己最多時間的是什麼?花多少時間去進行一直想做的事情?

保持簡單，少點東西，就多點時間。