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極簡生活讓自己更專注在生活上，偶爾會需要採購一些生活必需品。很多人會害怕又回到過去買買買的狀態，買東西會再三考慮，甚至不買東西，過著過度節儉的生活。實際上，不用因為害怕又買了一堆東西堆滿整個家，而不去消費，而是要避免自己被促銷影響，一時腦沖買了很多不需要的東西。讓一時偏離極簡生活航向的自己，重新回到航道上(閱讀：停止自動導航的生活)。
錢花在刀口上很簡單，只要了解自己生活，需要的東西是什麼?
以吃飯習慣為例：
外食族就不用買太多鍋碗瓢盆或調味料，也不用買什麼廚具，因為使用的頻率低。
若習慣自己煮，就需要買柴米油鹽醬醋，習慣蒸煮烤的方式烹飪，就必須買電鍋、烤箱等，因為使用頻率高。
衣服呢?該怎麼買?
衣服最原始的基本功能就是保暖，遮蔽，但現在最重要的功能是表現出自己的風格。
不同的人有不同選擇，有人穿衣風格喜歡跟著潮流走。有人喜歡穿出自己的風格，無論是哪一種，可以試著依自己工作上的需求去調整自己的風格。
我工作屬於待在辦公桌前，不需要西裝筆挺，除了制服和一套正式的服裝在正式場合穿外，不需要特別的衣服。我自己平常喜歡穿基本款，不跟潮流，夏季簡單的素色T桖或襯衫，搭配長褲即可。冬季以保暖為主，簡單的襯衫搭長褲、工作褲。寒流來，就拿出登山外套套上，就沒什麼問題了，平常訓練或戶外運動的服飾，大多都是透氣排汗的機能服飾或耐磨的登山褲。
我老婆跟我不同，她是一名髮型設計師，穿著風格的需求，自然需要跟上流行的風格和自己風格搭配，畢竟客人會看設計師的穿著判斷值不值得信賴，給設計師弄頭髮。
了解自己穿衣風格和需求，可以避免掉過度消費，買過多的衣服，最後你可能會為了塞不下衣櫃的衣服，再買一個衣櫃放兩件衣服，讓自己又回到堆滿物品的居家生活。
聰明又機智的購物
購物可以當成一項技能，也是一份職業(企業都有採購這個職缺)。如何買的專業，買的划算是一門藝術。我們不需要過度節儉度日，而是注意不要被廣告促銷大特價的刺激，影響自己的心智，買了很多用不到的物品回家。那麼我們該如何聰明又機智的購物呢?
我自己時常會使用「15 30原則」，超過$1000等待15天，超過$3000等待30天，這樣就可以避免自己又被廣告誘惑刷了信用卡。
不過有一種情況是你真的很需要這個物品，但你買不下手，可能是單價太高。此時，你可以把這項商品放到自己列出的購物車清單，放在裡面，等待他特價的那一天來臨，可能是周年慶、電商購物節、黑色星期五購物節。如果你的購物車清單有這種類型的商品，需要在大特價的時期購買，記得一個原則，不要在順便帶其他的商品。
我們每一次消費都是為想要的世界投下一票，過度的消費和不消費都會影響生活。
從環保的觀點來看消費，人類的過度消費文化，企業為製造更多商品販售，也為地球帶來過多的垃圾，氣候變遷、暖化都已經成為現在進行式。
從經濟的觀點來看消費，試想如果全體人類突然不消費了，會發生經濟崩盤，停工無薪假，各種經濟問題就會冒出來，例如：COVID-19肺炎僅造成全球實體經濟的停滯，光是旅宿觀光、實體餐飲就倒一片。如果突然全人類完全都不買了，經濟衝擊該有多大?
不用過度害怕消費，只要夠了解自己極簡生活需要的東西是什麼?
你也可以重新設計自己的極簡生活之食衣住行娛樂，透過花更少的錢獲得更大的滿足感。
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