極簡工作的時間

不論是自行創業還是當上班族還是自由工作者,我還是必須工作,這是個不能改變的事實。與其放棄,不如轉念正面看待工作這件事,思考著如何降低重複無效的行為,極簡工作時間。讓自己慢慢從「社畜」轉為「職人」。「職人」的工作態度,就是專注可以讓自己進步的事情上,減少無意義的工作。取得在工作上,不斷提升效率、效益的「匠心」。

一次做好一件事

上班族都相當忙碌,回e-mail、接電話、開會已經是標準配備,寫企劃、作帳、報價、結案、寫code、畫流程圖、工程圖、數據分析等…複雜工作,更花腦力,我們被競爭逼著,必須同時進行多重任務(Multi-task)。關於多重任務的影響,根據研究結果顯示…

分心偷走的人生,即刻找回專注力的方法

我們被各種科技產品、網路引導著自己的思緒跳來跳去,你曾想過?為什麼會變這樣???一分鐘不看手機訊息、不查看email,就渾身不自在?面對無所不在的網路,就像希臘神話故事中奧德休斯面對的海妖賽蓮,不斷的誘惑你。讓你沒有完成任何事,在自己長期不斷分心的結果,失去了該有的專注力。當你要找回失去的專注力,會更加困難。

如何成為自由工作者or新富族?一個比斜槓青年更好的職涯規劃

如果退休不是選項,你的決定會有什麼改變?如果可以不用工作四十年, 預先進行迷你退休,先享受延後人生計書的獎勵呢?”真的有必要像奴隸一樣苦幹,才能過著像百萬富翁般過活?我想聊的是另外一種生活方式,超乎想像,一種夢寐以求的生活。環遊世界、學跳森巴舞、去瑞士滑雪、一邊學法文、一邊飛飛行傘?是的,這是有機會辦到的。

即時行樂好嗎?

一名暢銷作家把這個實驗結果寫成一系列「棉花糖理論」大談所謂成功術-先別急著吃棉花糖,要你先別急著吃棉花糖,要多忍耐。所以大家就覺得要忍耐,才會有成就。現實世界卻不是如此,不是只有忍耐就會成功。新年新希望,每個人都信心滿滿有一堆待實現的目標清單!在決定清單之前,先來思考一件事,是該即時行樂?還是該努力完成目標?

專注力的養成,習慣專注

時間管理大師們,總是提倡的把生活的時間切割成一段一段,利用下班時間的黃金8小時,在什麼時間做什麼事情,很有效率的劃分每一個時間點。根據自身過去的經驗,其實訂時間表只是一種自我感覺良好的假象,反而會讓自己產生拖延。 想著還有明天,當下…我先休息一下…不要那麼認真(不要懷疑,我也有每個人都有)。訂時間表就像投籃的左手一樣,只是個輔助。