如何用3×5任務卡的三個簡單步驟,大幅提升個人生產力,完成重要目標

想要實現很多重要的目標,卻只是一直擺著,沒有真正實現?我把時間都花在無關緊要的緊急小事上。為了解決這個問題,我曾經試過各種方法,例如:寫子彈筆記、GTD、待辦事項、使用番茄鐘等。對我來說都無效,各種方法都沒辦法讓我在當下專注,也沒有我成為生產力永動機的獎勵機制,直到我用3×5任務卡+番茄鐘…才有了改變。

如何第一次使用番茄鐘就上手

我第一次採用番茄鐘工作法時,我失敗了,生產力沒有什麼顯著的提升,書沒看完,筆記沒做完,創作內容也少,待辦事項也沒有消除太多。所以,後來我就沒有在按下番茄鐘計時器了。我對的沒有成長的狀態很苦惱,感覺沒有進步,日子卻一天一天過去。想做的很多,但做完的很少。第二次,我又再一次使用番茄鐘工作法,應該還算成功…生產力有提升

數位極簡:一頁式iPhone桌面,跟凌亂的桌面說byebye

你是否也遇到一樣糗的事?為了讓生活更智慧,裝了一堆App,結果真的要上陣使用,卻找不到…下班回到家前,我順路去全聯福利中心買點東西,走到櫃檯排隊結帳時,熊熊找不到全支付的app,我努力在iPhone桌面裡尋找的過程中,櫃檯人員不耐煩的按下「請支援收銀!」的廣播按鈕…回想起找不到app的經驗,我靈光一閃,心想…

這個世界讓每個人變得複雜了,我能做的就只有保持自己的簡單

我在Sahil Bloom’s Curiosity Chronicle(好奇心編年史),讀到一篇文章“釋放簡單的力量”,他列出一分你是否”簡單”的狀態檢查清單:1)實體環境;2)數位環境;3)心理環境;4)社交環境。從這四個環境檢查自己是否是簡單的狀態。我當然迅速檢查自己是否簡單?結果是…我的狀態還不夠簡單…

停止自動導航的生活

在追逐目標、夢想的同時,不忘低頭檢視自己所擁有的幸福。自動導航會剝奪我們的自我意識和專注,只是跟著羊群走。停止自動導航,重拾生活也同時朝著目的地前進。多數人選擇輕鬆不太辛苦的生活,少思考,讓大腦自動導航…直到某一天突然發現自動導航失靈了,過去輕鬆的生活,在一夕之間崩塌,陷入低谷,一覺不振。

提升生產力的必做的三件事

在繁忙的上下班生活中,還有剩餘的精力去學習?有想要完成的目標嗎?在工作之餘你的生產力還會剩下多少?資訊爆炸時代,我們已經習慣接受資訊,卻甚少產出有用的資訊。頂多拍拍照,寫下一些想法,就是極限了。我們大部分都是在接收資訊,輸出的內容少之又少,生產力對我來說,就是輸出(Output)。提升生產力,你必須做到…

多思考,少Google

Google迅速正確地提供上百萬條搜尋結果,每次搜尋總是能夠解答自己的疑惑。但在某日,我發現過度依賴Google的結果,是自己的思考和判斷力,也逐漸消失。大量內容農場的知識,充斥在Google搜尋結果,假消息、假新聞,也逐漸洗腦我們而渾然不知。

個人觀點:面對AI 人工智慧,了解自己的優勢

AI人工智慧等同失業的說法,已經不是新鮮事。雖說機器腦取代人腦的時代,還沒完全降臨。但我認為應該不用太久的時間,光是5年後我們的生活型態,就會有很大的不同了。發展AI人工智慧已經是全球共識,可以節省人力、成本、效率等。我覺得總是要做些什麼事,來面對這樣的變化。沒有人想被時代淘汰掉,就花一點時間,研究AI人工智慧是什麼?

如何成為自由工作者or新富族?一個比斜槓青年更好的職涯規劃

如果退休不是選項,你的決定會有什麼改變?如果可以不用工作四十年, 預先進行迷你退休,先享受延後人生計書的獎勵呢?”真的有必要像奴隸一樣苦幹,才能過著像百萬富翁般過活?我想聊的是另外一種生活方式,超乎想像,一種夢寐以求的生活。環遊世界、學跳森巴舞、去瑞士滑雪、一邊學法文、一邊飛飛行傘?是的,這是有機會辦到的。

學習心流,更有生產力的生活!

在現代忙碌的生活中,想要更有生產力。沒什麼訣竅,就是要找回專注力和使用好工具。已故蘋果創辦人賈伯斯(Steve Jobs)曾跟庫克(Tim Cook)說:「【專注】的重要性,不管是在工作還是個人生活中,你只能做好一部分事情,你必須做出取捨,選擇那些你可以做出成就的事情。」

別讓價值觀殺了自己的未來

一個人的價值觀,會影響他未來的日子。
了解價值觀的概念是很難懂的一件事,我們從傳遍全世界MBA商學院的故事,開始談起價值觀。
MBA與漁夫在面對生活有截然不同的觀點,漁夫想著整天悠哉悠哉不用過多努力,享受生活。
MBA則是認為年輕應該多努力,未來才有選擇更有價值的生活…看似簡單的故事,有不同的寓意,在於…

【閱讀筆記】自由書寫術

對於時常寫文章的人,喜好閱讀的人而言。
好像寫文章都可以源源不絕的寫出東西,
實際上,寫文章的能力跟是不是一位作家沒有關係,
就算是一位作家,也摸不著頭緒要寫什麼內容出來。
自由書寫術就是一本告訴我們,只要一直寫,不要讓思緒斷掉,
便可從看似雜亂無章的內容中,萃取出真的非常優質的想法。

使用神奇的奇妙清單,將生命浪費在美好的事物

以前我所使用的清單只是一個簡單的桌面程式(To do list),每做完一件事就劃掉。容易忘東忘西的人來說,是挺方便的。不過隨著使用一陣子後,頂多也只是把老闆交辦事項記錄下來。沒什麼特別之處,就跟拿N次貼把事情記錄下來,接著貼在桌面一樣。沒有什麼組織性,沒辦法分類…沒辦法整理,就只有長長一排清單。